“双减”政策发布以来，各界反应不一。部分家长和孩子也在暑假放飞了自我，但是依然有很多家长忧心忡忡惶恐不安。“双减”之后，家庭教育的作用和家庭环境的重要性更加凸显，父母只有通过学习成长，才能真正让“双减”政策发挥作用，真正让孩子从中受益。“双减”不是改善亲子关系的万能神丹，“双减”并不能消除家长“鸡娃”的心态，“双减”并不能缓解厌学孩子复学的困难，“双减”为父母缓和亲子关系创造了机会。

为持续规范校外培训，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担(以下简称“双减”)，近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》)，受到社会广泛关注。

“双减”政策颁布后渐入深度落实期。家长一方面期待孩子减轻学业负担，另一方面希望孩子的学业成绩不受影响，最好还能提高综合素质。这种心态是可以理解的。但在现实中，有的家长因思维定式或认知偏差等因素，还有些焦虑或纠结心态需要进一步调适，才能在育儿中让理性的声音逐渐占据主导地位。

中国自古就极重视家庭教育。有着齐家治国平天下信念的士大夫们，多有自觉以家训家书、诗文词曲等方式整齐家门、教导子孙，并留下了《颜子家训》《朱子家训》《曾国藩家书》《家书十六通》等家教典范。近代中国家庭教育是在历史的剧变中进行的。1949年中华人民共和国成立以来，家庭教育逐步改变着不同阶层间巨大的教育鸿沟。改革开放以来，在工业化、城市化、信息化进程和“计划生育”政策的推进实施下,我国的家庭教育面临着深刻的挑战与机遇。自党的十八大以后，家庭教育受到了更高的重视，中国家庭教育进入自觉建构期。

今年1月1日，《中华人民共和国家庭教育促进法》正式实施，家庭教育不再只是一家之事。教育孩子不能再随心所欲，否则当心受到法律惩罚。