自12月2日起，全国各地纷纷出台新政策，对新冠肺炎疫情防控措施进行调整，涉及核酸检测、出行、购药等多方面，采取更为科学精准的防控手段，逐步恢复生产生活秩序。
　　调整后的政策让大家逐步恢复正常的生活和工作，然而政策的改变也增加了人员的流动性，同时也增加了人们感染新冠的风险，尤其是对于免疫力较弱的孩子来说。
　　所以，当下大家尤为关心一个问题：疫情期间该如何保护我们的孩子，降低孩子被感染的风险。
　　虽然奥密克戎变异株的传播力更强了，但是家长与孩子只要做好以下四点，依然可以减少感染的几率：

　　一、养成良好的防疫习惯
　　1、提高孩子的防疫意识
　　家长们要让孩子意识到防疫的重要性。
　　家长们可以跟孩子们沟通，讲述疫情可能会带来的危害。
　　让他们知道在疫情面前，我们每个人都是非常脆弱的，要对疫情心存敬畏之心。
　　切实提高孩子们的安全意识和自我防范能力。
　　这样他们在心里有数，才会去努力地保护自己。
　　还要告诉孩子，如果感到身体不舒服，一定要及时告诉家长！
　　家长们也要给孩子们做好防疫榜样。
　　2、让孩子养成正确佩戴口罩的习惯
　　家长们要为孩子准备合适的口罩，并帮助孩子养成外出必戴口罩的习惯。
　　并且要随时观察孩子佩戴口罩的状态，如遇露出鼻子等情况，要及时纠正，让孩子养成正确佩戴口罩的习惯。
　　还注意让孩子知道“不要随意的触摸口罩的外面”、“使用过的口罩要正确处理，而不是不断的重复利用”。
　　3、养成良好的卫生习惯
　　在日常生活之中，一定要让孩子们注意个人卫生，要养成“饭前便后要洗手”、“七步洗手法”等良好的卫生习惯。
　　咳嗽和打喷嚏时用弯曲的肘部或纸巾遮掩口鼻，并将用过的纸巾立即扔进封闭的垃圾箱，然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。

　　二、做好出门防护
　　当孩子需要出门时，要做到以下几点：
　　出门一定要正确佩戴口罩，也可以为孩子准备儿童用防护面罩。
　　外出时与他人尽量保持2米以上距离，不扎堆。
　　告诉孩子不要接触公共场所的物体表面，可以准备免洗消毒液随时给孩子的双手消毒。
　　不要带儿童去人群密集的场所、通风不良的室内或与他人长时间接触。
　　从外面回家之后要消毒、洗手，也可以更换外出衣服，并对外衣外裤鞋子进行消毒。

　　三、提高孩子免疫力
　　提高孩子的免疫力是从内部降低孩子感染病毒的风险。
　　首先，要按规定给孩子接种新冠疫苗。3岁以上儿童及时接种新冠疫苗有助于预防重症。
　　其次，要注意合理饮食。在保障营养全面、均衡的基础上，要注意孩子的水分和蛋白质摄入。
　　第三，要保障孩子充足的睡眠。良好的休息是保障孩子抵抗力的一个重要因素。家长要注意与孩子一起规划合理的作息时间，让孩子能够按时睡觉、保障睡眠时间的充足、提高睡眠质量。
　　第四，要坚持运动。坚持运动可以增强儿童体质，提高孩子的身体素质。即使因为疫情无法外出运动，在家也要做一些能做的运动，比如做操、跳绳等。

　　四、适当准备一些必备的药物
　　目前来看对付新冠病毒并无特效药，并且感染后一般在一周内就会自愈，发病症状中很多孩子都会高烧，所以，建议大家在准备药物的时候可以囤一些退烧药，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等，还有很多孩子会咳嗽，所以也可以准备一些止咳药。至于剩下的药物，家长可以咨询医生，在医生的建议下准备一些。
　　当然，大家也不要对新冠病毒太过恐慌，因为目前的新冠病毒重症率和致死率还是比较低的，我们认真做好以上四点，就能保护好孩子，降低感染风险！