2022年6月24日，《中华人民共和国体育法》以下简称“新体育法”）由十三届全国人大常委会第三十五次会议修订通过，将于2023年1月1日起施行。新修订的体育法将青少年和学校体育置于优先发展的战略地位。进一步明确了青少年儿童进行体育锻炼的重要性及国家层面对此的高度重视。
　　修订后的体育法与家庭教育关联最大的是第三章：青少年和学校体育。这一章明确提出：坚持体育和教育融合，文化学习和体育锻炼协调，体魄与人格并重，促进青少年全面发展。而且要求教育部门“将体育纳入学生综合素质评价范围”。贯彻落实体育法，引导、支持青少年参加体育活动，不仅是体育和教育部门的事情，也是社区、家庭的责任。第三十六条明确规定：“教育行政部门、体育行政部门和学校应当组织、引导青少年参加体育活动，预防和控制青少年近视、肥胖等不良健康状况，家庭应当予以配合。”
　　曾经特别受家长关注的“体育科目学业水平考试”，这次也进入了体育法。曾经，家长为了孩子的体育成绩，在中考前送孩子到体育培训机构进行专门训练。似乎只要进入考试的科目，都会让家长倍加重视。其实，体育是一种养成教育，体育的目的和追求绝不是为了通过某个考试，更重要的是要让孩子养成日常锻炼的习惯，形成运动的爱好，提升运动的能力。热爱体育运动、经常参加体育活动的孩子，哪用担心通不过体育测试呢？
　　新体育法即将实施，作为家长，如何在家庭日常生活中，引导和指导孩子进行体育锻炼？如何将新体育法倡导的精神和行动落实到家庭？
　　首先，家长要认识到体育对于孩子成长的意义。
　　体育不仅是育体，也是育德、育智，对孩子的发展具有全面促进作用。
　　体育不仅仅只是身体教育，也是生命教育。它能够使人的生存更有保障、生活更有质量、生命更有意义。人们常说身体是革命的本钱，有一个健康的身体和健康的生命才能拥有一切美好的事物。很多家长重视孩子的学业成绩，却忽略身体锻炼，培养的孩子“脑子转得快身体豆芽菜”，如果孩子身体不好、动不动及生病，怎么能应对繁重的学业呢？
　　很多学业成绩优秀的孩子，都非常重视体育锻炼，认为体育锻炼能“换脑筋”，让学习累了的大脑得到舒缓和休息。这样的孩子“能文能武”，学习潜力、发展后劲更足。
　　体育也是养成教育。体育在塑造孩子的健全人格方面无疑承担着无法替代的重任。体育运动在孩子的性格发展、人际交往、为人处事以及思想观念上会产生积极的影响，能磨练孩子坚韧的意志，培养孩子的规则意识，教会孩子尊重他人，促进孩子的人际交往，为孩子带来新的交友圈。
　　其次，要注重孩子体育兴趣和良好习惯的培养。
　　体育兴趣是孩子参加体育活动的主要动力，培养孩子体育兴趣不仅是为了更好地推动孩子参加体育活动，而且也为他们终身参加体育活动打下基础。对于孩子在锻炼中，由于自己的努力而取得的点滴成果（如能够按时起居、坚持执行锻炼计划、意志力有所增强、成绩有所提高，或获得比赛好成绩等），都要给予肯定和鼓励，激发他们的锻炼热情。????
　　另外，也要帮助孩子养成良好的体育锻炼习惯。家长要以身作则，同孩子一起参加锻炼。家长可帮孩子制定锻炼计划，明确锻炼的目标、内容、时间和次数，严格作息时间，利用生理节奏的规律，使孩子在大脑皮层中逐步建立固定的体育锻炼兴奋灶。
　　第三，体育锻炼要遵循孩子的生长发育规律。
　　运动会引起身体机能的深刻变化，过少的运动量对身体机能无刺激作用，超负荷运动又会对身体造成损害。家长要根据孩子的身体状况和年龄特点，合理安排运动量。儿童年龄越小，注意力越不易集中，既容易疲劳，也容易恢复。所以，年龄小的儿童锻炼强度不宜过大，时间不要过长，但内容要多样，可把跑、跳、投掷、体操和游戏结合进行。孩子在活动中有了兴趣，尝到了甜头，就有利于养成锻炼身体的习惯。
　　孩子的身心健康是全社会和家长特别关心的大事。将新体育法倡导的精神和行动落实到家庭，有利于孩子的身心健康，也直接影响孩子在初高中体育科目学业水平考试中的成绩。开展好家庭体育，是贯彻落实体育法的重要一环，是发展群众体育运动的重要组成部分。
　　暑假到了，家长们要行动起来，积极引导孩子投入到体育锻炼中。锻炼好身体，过一个有意义的暑假！