7月5日，2022年北京市初中学业水平考试成绩查询系统开通，考生可登录考试院网站进行查询，全国各地的中考成绩也陆续公布。
　　无论是欣喜还是遗憾，成绩已尘埃落定。不管最后结果如何，这个特殊的假期都该好好度过，不要荒废。
　　那么家长们该如何引导孩子度过这个特殊的假期呢？
　　一、“放松”但不“放纵”。
　　中考结束后，大部分孩子开启了“疯玩”的模式。整个一年时间的复习、应考，使得孩子们身心都极度疲惫，家长可安排孩子去旅游，也可以让孩子们痛快淋漓地玩玩，把疲劳和委屈都发泄出来，从而以最佳的状态进入人生下一个阶段。
　　但是，放松要有度。中考后到高中开学，有近两个多月的假期，孩子们若放纵玩乐，不讲节制，会造成身心疲劳，影响健康。而且放松太久，上高中后再短期内也难以适应紧张的学习，影响高中学习生活。
　　二、关注孩子的心理健康。
　　中考是一次分流考试，一部分孩子能上普通高中，而另一部分孩子则只能去职高。对于成绩不理想的考生，再多的唠叨全都是徒劳，家长应该多抽时间与孩子交流，帮孩子树立自信。对于情绪持续不稳的孩子，应及时看心理医生。
　　三、引导孩子参加有意义的活动。
　　适度放松后，家长应该帮助孩子制订一个假期计划，利用长假做一些以前较感兴趣又没时间做的有意义的事儿。比如在疫情防控要求允许的情况下适当参加休闲娱乐活动，参加一些社会实践活动或公益活动，学习做饭，参加体育运动等。
　　四、让孩子准备好迎接高中。
　　中考是人生中的第一个台阶，又是高中新旅程的起点。初高中知识之间容量不同，难度变化也很大，而初高中教学方式和学习方法上又有所不同，家长要引导孩子缩短升入高中的适应期。
　　可以利用假期把初中知识重新巩固一下，对初中的知识做整理，是为高中学习打下一个良好的基础。也可以提前做好预习工作，找一些高中相关的课程书籍，提前翻看或者跟随辅导老师把要学习的知识先顺一遍。这样可以使孩子在高一的学习生活中，有条不紊、从容不迫地适应周围的环境，并且在学习上也留有余地。