一年一度的高考已落下帷幕，埋首苦读多年的学子们走出考场，即将开启人生的另一段旅程。
　　高考前，父母对孩子呵护备至，鞍前马后伺候周到。高考后，很多父母都来了个“大变脸”。这段时间网上流行这么一个段子，写的是高三家长的心声：

       致最亲爱的参加完高考的孩子们：今天以后你将从熊猫变成流浪猫，从珍稀动物变成野生动物，你在家里作威作福的日子将一去不复返了，请准确给自己定位。平时吃啥有啥，考完有啥吃啥吧。
　　虽然只是一个笑话，但是也反映了高考前后家长们对待孩子态度的变化，不少网友看后都不由地调侃这是全国统一的家长行为！
　　确实，高考结束，家长们也不再那么紧张了，觉得考试已经尘埃落定，再无变化的可能，所以对孩子也不像高考前那么关注了。其实，在经历了人生中最重要的一次考试后，这个时候的孩子心理变化还是很大的，家长要细心观察孩子的变化，谨防意外。
　　一、有些孩子在考完后焦虑不安，反复比对考试答案，估算自己的得分，吃不好，睡不好，甚至还失眠。这是过于紧张的表现。这种情况一般发生在平时学习成绩还不错，但是考试不太稳定的学生身上。这些孩子对自己的期望值一般较高，当达不到目标的时候就会压力倍增。
　　对待这样的孩子，首先，父母可采用“注意力转移法”。在家里，父母不要去询问孩子的成绩，鼓励孩子去做自己喜欢的事情，比如出去找同学朋友聊天、进行体育锻炼，在保障安全的前提下，让孩子去旅游。转移孩子的注意力，让孩子快乐起来！
　　其次，家长可采用“积极应对法”。孩子为什么紧张焦虑？是因为对未来的不确定，这个时候家长可以帮助孩子查询高考最新消息，咨询招生老师相关招生动态，宏观了解各大学校专业动向等，孩子会由于了解而放下焦虑。
　　二、有些孩子在考完后，因为考试出现失误或者考试成绩不理想，整天自责不已，悲观消极，大门不出，闭门谢客，甚至以泪洗面，对自己充满了否定。这样的孩子，家长一定要重视，如果处理不当，持续下去孩子可能会得抑郁症。
　　对待这样的孩子，家长首先要接纳理解孩子，不要指责孩子。及时和孩子沟通，鼓励孩子把自己的烦恼都说出来，积极开导孩子，勇敢接受考试结果，告诉孩子：“无论成绩如何，都请你记住，没有人因为考试赢得所有， 也没有人因为考试输掉一切。”同时，也积极和孩子一起寻找未来最适合的路子，告诉孩子，以后还有更多的机会去逆袭。
　　家长也可以找一些正能量的同龄孩子或者大一些的孩子来帮助开解自己家孩子， 别人的经历和观点也会影响到孩子，让孩子的想法更积极、更正面。家长也可以考虑带孩子外出游玩，或者鼓励孩子去学一些技能让孩子重新找到价值感。
　　如果抑郁症状很严重，孩子持续多天都无法走出情绪低谷，建议父母要尽快带孩子到专业的精神心理科就诊，寻求专业的帮助。
　　三、有些孩子考完后，感觉失去了奋斗的目标，茫然不知所措。要么整天昏睡无所事事，要么通宵游戏、熬夜刷剧，要么整天在外面游逛不回家，放纵自己。
　　对待这样的孩子，家长要引导孩子多思考未来的方向，鼓励孩子去参加社会实践，做义工、志愿者、打工等，做一些有意义的公益活动。也可以去学一些技术，如开车、做饭等。还可以去做一些自己感兴趣，但是以前因为学习紧张而没时间去做的事情。

        总之，在这个特殊的假期，家长们要主动关心孩子的生活，留意他们的情绪、心理变化情况，及时进行心理上的疏导，帮助他们培养积极乐观的心态，为下一阶段的学习生活做好衔接。