自信是一个人成功的重要因素之一，它可以让我们更加有勇气面对困难和挑战，更加有毅力去追求自己的目标。

　　在孩子的学习活动中，孩子的自信心直接影响着孩子的学习和成绩，学习信心是一种极为优秀的心理品质。

　　有了学习信心，就会形成学习的张力，它包括学习欲望、学习激情以及克服学习困难的勇气，取得最佳的学习效果。反之，丧失了学习信心，则学习张力消失，学习欲望、学习激情和克服学习困难的勇气也随之降低或消失，自然不会有好的学习效果。

　　并不是每个孩子都是那么的热爱学习，对学习抱有浓厚的兴趣，也并不是每个孩子都那么的阳光自信，对学习充满热情。很多孩子对自己的学习没有自信，那么，作为父母，该如何帮助孩子重建学习信心呢？

　　01　　表扬孩子的积极行为

　　很多学习成绩不太好的孩子，在学习上都经历过很多的挫败，因此他们常常会怀疑自己，认为自己就是不如别人聪明，认为自己就是学不好，失去学习的信心。

　　作为父母，应该告诉孩子，失败是人生常事，并不是他不行。

　　在孩子的学习过程中，要多鼓励孩子，多表扬孩子具体的积极行为。

　　当孩子表现出如下积极行为：孩子能够主动学习，孩子主动举手发言，孩子的注意力比以前更集中了一些，孩子勇敢参加比赛，孩子考试取得了进步，孩子能坚持学习，孩子在面临困难时没有放弃等等，这时候就要抓住机会表扬孩子。

　　比如，当孩子在面对困难时没有放弃，我们可以这样表扬孩子：“这次的数学题这么难，你都没有放弃，而是一直在思考、查资料，想办法解决，我特别欣赏你这种行为！如果你能保持这种不怕困难勇于探索的精神，我相信，什么事你都能做好！”

　　当孩子能够主动学习时，我们可以这样对孩子说：“今天你给自己制定了学习计划，并且主动去完成学习任务，真不错！我相信，只要你这样坚持下去，每天都会有进步！”

　　如果父母每天都能发现孩子的积极行为，并及时进行表扬强化，那孩子会更愿意保持这些积极行为，并从中得到成就感，从而提高学习信心。

　　02　　鼓励孩子重视过程而非结果

　　父母总是会关注孩子的考试成绩，关注孩子考了多少分，重结果而轻过程。父母之所以注重结果，是担心孩子在过程中不作为，从而让整个过程失去价值和意义，这样的结果也不是父母想要的。

　　其实，作为父母，我们要看重孩子在过程中所付出的努力，而不是一味地看结果。

　　因为孩子不可能永远都成功，不可能永远都考高分，也会面对失败，一味看结果只会让孩子面对失败时产生挫败感，从而失去信心。

　　在考试中，孩子考得很好，妈妈可以这样夸孩子"你看，你这段时间学习很努力，不但认真的完成老师的作业，还自己进行复习，巩固知识点，才有这样的好成绩，以后要继续努力。"孩子就会知道自己能考好是因为自己的学习态度，以后也会更努力的学习。这就是夸奖过程对于孩子的重要性。

　　因为任何一个成功都不是能够轻易得到的，必须通过自己的努力奋斗。"天下没有免费的午餐"，而努力是通往成功的阶石。

　　最有效的表扬注重事情的过程和为之付出的努力，而不仅仅是结果。有效的表扬将鼓励孩子不断前进，学会自我激励，这样的表扬是对孩子真正的鼓舞。

　　03　　帮助孩子制定学习计划

　　我们都知道，有计划的学习要比无计划学习可以更好更快地提高学习成绩和学习效率。制定合理的学习计划有助于帮助孩子明确学习目标，激发孩子内在的学习动力；学习计划也是培养孩子良好生活习惯的方法，帮助孩子合理安排学习生活，有计划地管理学习和生活的任务，这种计划能力会使孩子受益一生。

　　当然，孩子的学习计划应该由他自己来制订，家长所要做的应该是一个从旁协助的工作：帮助孩子把学习计划完善、监督孩子的执行、结合实际提出修改意见等，而不是越俎代庖按照自己的希望亲自制订。

　　那么怎么帮助孩子制定学习计划呢？

　　1、制定合理的学习范围和目标

　　学习不可以好高骛远，父母可以帮助孩子分析自己的优势和弱项，让孩子制定能够完成的或者多努力一点就能完成的任务和目标。

　　2、合理安排时间，制订作息时间表

　　父母可以让孩子制订一张作息时间表，让他在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。

　　安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。完成这些后，你要看看他在时间上的安排是否合理，如每次安排的学习时间不要太长，40分钟为最佳。

　　学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，要给孩子的休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，劳逸结合对学习也很重要。

　　制定学习计划可以让孩子更加有目的地进行学习，避免盲目性和浪费时间。有计划的学习也能让孩子更容易取得进步，从而提高学习信心。

　　04　　注重学习方法的培养

　　学习方法是孩子进行学习的基础，只有掌握了正确的学习方法，才能更加高效地进行学习，从而提高学习效果。

　　正确的学习方法包括课前预习、课后复习、善于总结、注重练习、关注实践等等。科学的学习方法还有很多，比如世界著名的五大学习方法：费曼学习法、西蒙学习法、番茄工作法、思维导图学习法和跨界学习法。还有能提高课堂听课效率的康奈尔笔记法和东京大学笔记法，提高阅读能力的SQ3R阅读法。

　　家长要引导孩子去学习这些科学的学习方法，帮助自己提高学习效率。