戴宇

　　2022年3月26日晚19点30分，由中华文化促进会家庭教育工作委员会主办的【优家公益大讲堂】家庭教育系列课程第二期正式开播。
　　这一期的主讲老师是戴宇老师。
　　戴宇老师是中华文化促进会家庭教育工作委员会优秀家庭教育讲师、高级家庭教育指导师、高级心理咨询师。戴宇老师有多年的教学、研究和培训经验，擅长家庭教育、心理健康、正念带领课程、曼陀罗（绘画课程）、沙盘游戏、Oh卡牌等课程的讲授。
　　戴宇老师还特别擅长解决青少年儿童的各种心理问题，在实际操作中，她将青少年儿童的心理问题与家庭教育问题联合起来寻求解决之道，授课内容丰富，讲解深入浅出，运用大量典型案例，善于发现孩子行为背后的原因，既有理论高度，又有实践深度。

　　本期家庭教育系列课程的主题是“如何与青春期的孩子一起成长”。
　　上了初中，孩子进入或正准备进入青春期。很多人一说到青春期就会联想到“叛逆”一词，叛逆期的孩子让家长头疼不已，青春期是一个特别的阶段，是孩子成长的必经阶段，如果孩子此阶段无法顺利度过，将影响孩子的一生。
　　“反抗”、“不听话”、“顶嘴”……这些都是家长们对青春叛逆期孩子的描述，进入青春期的孩子，越来越有自已的想法，亲子冲突越来越多。那么，如何陪伴青春期的孩子？如何与青春期的孩子一起成长？戴宇老师一一为我们解惑。
　　首先，戴宇老师谈到：
　　青春期是一个特别的阶段，它既是人生最重要的时期之一，又是变化巨大的时期；既是需要关心陪伴的时期，又是学习如何远离的时期；既需要家长的温柔照料，又要求家长有坚定原则。
　　在这里，戴宇老师详细讲述了三个案例，三个案例中的孩子有不同的青春期成长问题。
　　孩子的成长与家庭的教育密不可分，学校和社会环境、自身原因也是影响因素，但归根结底，家庭教育还是最深远的影响。家庭关系和父母的教养方式在影响着孩子，而孩子的成长也在影响着一个家庭的幸福。作为家长的我们，都是爱孩子的，但是我们应如何科学的面对青春期的孩子？如何能够让我们的家庭能够和孩子一起渡过这段人生当中可塑性最大、个体心理和生理发展的关键时期呢？
　　戴宇老师接下来讲到，青春期的变化首要表现是：反抗和远离。
　　特点是：矛盾冲突、波动明显、偏激易怒、极度自尊或自卑。
　　实质是：追求个人的独立和自我的社会权力。
　　家长该从哪些方面去关注、理解、支持青春期的孩子呢？
　　戴宇老师认为以下五个方面家长需要特别关注：
　　青春期发展之一：身体发育。
　　激素使身体发生各种变化，如长高、肌肉骨骼的变化、出现第二性征等。身体的激素分泌增加会影响他们这个时期的行为改变和情绪变化、而身体发育期间激素分泌的不稳定或者紊乱会造成情绪的不稳定。
　　青春期发展之二：认知发展。
　　1、这个阶段的孩子思考的焦点和对象都集中在对自我的理解和认识上，开始思考我到底是谁？我未来会怎么样？
　　2、这个时期的孩子思维方式从形象思维向逻辑思维转变，所以他们比小时候更善于分析，再结合他们高涨的自我意识，就会表现为他们不轻易接受别人的意见，对他人的见解和主张持怀疑和批判的态度；
　　3、他们的思维还是有片面性的，容易走极端，爱钻牛角尖，难以变通，容易只看表面不看本质。
　　青春期发展之三：学业发展。
　　1、这个时期的学习任务是成倍增加的，负担是日趋增大的，竞争也是日趋激烈的，内容深度、广度都是与小学期不可同日而语的，因此，压力也是非常大的。
　　2、而这个时期最重要的是什么？是学习的内驱力和学习方法、学习习惯。一个没有内驱力的孩子，需要父母时时督促，刻刻关注，否则就不学。
　　没有好的学习习惯的孩子，天天要辅导写作业，并且还能把父母气得脑溢血、心梗阻；
　　没有好的学习方法的孩子，死记硬背、生吞活嚼，遇到需要不同的脑力活动的科目就抓瞎了。
　　3、每个人的能力水平是不一样的，能力也分很多种，学业成绩能力只是其中一部分。
　　孩子的学业成绩是最容易引发家庭大战的部分，近年来新闻报导的孩子因不堪学业负担而跳楼、离家的例子屡见不鲜，那么背后的原因也是值得家长重视的。智慧的家长能帮助孩子找到更好的方法。
　　青春期发展之四：情绪情感发展。
　　10-14岁的孩子，对于表情的理解已经接近成人的水平，与之相适应的是，青少年能更细腻地去理解别人的情绪，也会意识到自己的多样化的情绪，情感的体验也更加丰富，也能理解情绪是可以控制的。
　　但是这个时期的孩子的情绪表现也是两极化的，高兴时忘乎所以，失落时极度苦恼，就象是过山车一样的上下起伏，忽高忽低。
　　青春期发展之五：个性和社会化发展。
　　青少年期的孩子，也是建立人生观、价值观、世界观最重要的时期，他们从关心自我逐渐过渡到关心社会，自我逐渐分化为主体我和客体我，理想我与现实我，个体我与社会我等等，开始对自我有更明确的认知。他们在人际互动及学习实践中，开始建立自我同一性，开始走入社会，开始练习成为一个社会人脱离原来父母营造的圈子，学习如何与父母的分离。
　　面对孩子的这些发展特点，家长该如何应对，如何与孩子一起成长呢？戴宇老师给父母提了五条建议：
　　（一）家长要言传身教，自我提高，互相促进；
　　（二）家长要学会情绪控制，先修自己，再修孩子；
　　（三）建立民主和谐的家庭氛围，重视人格培养，身心健康；
　　（四）注意家庭沟通渠道的建立和畅通；
　　（五）实施科学教养，注重高质陪伴，合理有度。

　　成为父母是一种自然现象，成为优秀的父母是一项努力成果。希望家长们通过中华文化促进会家庭教育工作委员会开设的【优家公益大讲堂】家庭教育系列课程的学习，都能够有所收获。祝天下的父母都能成为优秀的父母！